35多个实用的省时技巧

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您是否在将所有东西都放入其中而感到挣扎?您总会感到时间紧张吗?我们大多数人都这样做。为了帮助您,以下是一些非常实用的省时技巧,这些技巧可以使您的生活更流畅,压力更少。这里’让我们更加享受生活!

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    1. 孩子们也帮助。至少要让孩子在睡前15-30分钟快速整理一下。这将包括拾起玩具,明天布置’的衣服,并收集他们所有的东西’我需要靠门。要获得更多的孩子帮助,请写下所有需要完成的琐事的清单,然后每周在计划生育图或白板上分配这些琐事。根据年龄的不同,孩子们可以在不同程度上帮助他们折叠衣物,取出垃圾,装卸洗碗机,打扫卫生,清理浴室等。 
  • 每周例行图。制作一个典型周的模板,以及每个人在特定时间的工作。这样一来,杂务,功课,上床时间等将更加顺畅,因为您可以始终参考图表。 Excel或任何其他电子表格都是执行此操作的好工具。或者,您可以使用白板。 
  • 家庭日历。在厨房张贴家庭日历,安排所有约会的时间安排,以使每个人都能按计划进行,避免约会重叠,并避免您因过多的活动而过度劳累。决定自己还是一家人一周可以管理多少活动,如果需要,可以减少活动。 
  • 选择一个地点。 唐’每天晚上下班后,将车钥匙或手机放在不同的位置。选择一个地点并养成习惯。早上没有比寻找所需东西更令人沮丧的了。如果您每天早晨进行寻宝游戏,就会发疯。 
  • 了解你的例行。与将按键和电话放在一个普通的地方类似,请了解什么会激怒您。如果每天早晨在倒入Cheerios时凌乱的厨房使您丧命,请在前一天晚上清理厨房。早晨不是一个挣扎的时间。 
  • 减少电视时间。计划看电视。只看您喜欢的东西。并且,如果您负担得起,请使用Tivo或类似的DVR技术来节省时间,因为广告已被裁剪。当然可以随时尝试“No TV Nights”太。尝试一下,看看为您打开的所有时间!

洗衣房& Cleaning

    1. 袜子 每个家庭购买2个小号网状洗衣袋。将所有脏袜子放在一个袋子里。在其他所有干净的袜子。当脏袜子袋装满后,将其扔进衣物,然后另一个空袋子变成脏袜子袋。如果您所有的袜子都一样,则效果特别好,因为那样’无需匹配。 
  • 预先洗衣 使用大网眼袋。一盏灯,一盏灯。装满后,您所要做的就是将其倒入洗衣机中。 
  • 穿两次衣服。或天禁止,超过两次。这将减少洗衣和水电费。 
  • 拖地。用您的浴室垃圾桶清洁工作。这样,您的垃圾桶会不时地被洗掉。如果是塑料垃圾,也可以尝试使用厨房垃圾桶。 
  • 吸尘& Sweeping。布置家具,使真空度适合角落。这样你就不会’每次吸尘时都不必移动它。尽量不要将东西放在地板上,以免’每次清洁地板时都不必移动它们。

厨房

    1. 消除杯子混乱。 分配一个位置,例如一个托盘,每个人在白天将杯子放在这里。在一天结束时,他们进入洗碗机。还要在冰箱中为未完成的饮料分配一个位置。另一种有用的方法是让每个人都有自己的杯子,上面有他们的名字。这样一来’不会浪费饮料,一天之内可以使用多个杯子。 
  • 触摸一次. 唐’不要用盘子,然后放入水槽“to soak”。将其擦洗干净或直接放入洗碗机中。没有理由触摸两次! 

烹饪

    1. 垃圾。烹饪时,请将垃圾桶放在您旁边,或者在烹饪时将所有垃圾放入碗中。两种方法都将消除多次来回垃圾的麻烦。 
  • 每周/每月烹饪:考虑每周一次或每月一次做饭,然后将餐点冷冻成大餐,您可以取出并加热以进行快速晚餐。这个主意节省了人们的时间,金钱,也使观看卡路里变得更加容易。这里’s链接的一些想法: 更好的预算节俭妈妈. 
  • 快速早餐:请提前15分钟醒来,准备早餐,而不必排队等候,而在咖啡店里多付钱。有一些最喜欢的快速食谱,您可以快速制作和食用或在上下班途中随身携带。有两个想法: 
    1. 肉桂,坚果和(冷冻)浆果的燕麦片,可以放入塑料杯中食用。 
  • 火腿& Cheese sandwich 
  • 果实光滑。前一天晚上在搅拌机中进行准备,然后在早晨将其取出,搅拌并随身携带。 
  • 快速午餐:一些想法: 
    1. 外出吃饭并非总是最经济的,但是如果您精明的话,您可以找到可以提供很多食物的地方,并且可以在今天和明天将一顿午餐分成两份。 
  • 带上冷冻餐。如果您正在看卡路里,这尤其好。 
  • 带上剩菜。我总是对剩菜犹豫,但认真的是,’需要考虑的事情。没有很多食物’最后要放在冰箱里直到第二天。如果您担心,请查看 克莱姆森大学。不得不说。 
  • 快速晚餐
    1. 记住晚餐不’不必详细说明。尝试早餐食品,例如谷物或鸡蛋,以享用便餐,特别是如果您吃了一顿大午餐。或简单的三明治可以方便快捷地进餐。 
  • 品种。这里’防止餐食变得嗡嗡作响的快速方法:订阅 奇妙的每周通过电子邮件发送给您的新食谱。使用您喜欢的内容,然后删除其余的内容。在“新闻稿”部分输入您的电子邮件。 
  • 剩余液体。诸如额外的柠檬或自制肉汤之类的东西可以冷冻,以备后用。柠檬汁可以在冰块托盘中冷冻,以减少使用量。 
  • 自制婴儿食品。制作健康的婴儿食品,并将其冷冻在冰块托盘中。例如豌豆泥,胡萝卜,苹果,梨等。通过分批烹饪婴儿食品,可以节省大量婴儿食品的时间和金钱。关于这个主题的一本好书是 超级婴儿食品 由露丝·亚伦(Ruth Yaron)撰写。 
  • 考虑少炒。您的厨房将保持更长的清洁时间,并使您的动脉更健康。 

购物

    1. 线上。尽可能多地处理您的差事和在线购物,例如杂货店购物和送货服务,Amazon Dry Grocery购物(超过25美元的免费送货),以及许多其他商店。您’节省驾驶时间,汽油,您赢了’不要试图买你不买的东西’不需要。它还使您可以更轻松地找到最优惠的价格。
  • 提前致电。如果您打算去商店购买可能缺货的商品,请提前致电以确保商店有货。如果是高价票,请致电询问以获得最优惠的价格。 

杂货店购物

    1. 分类目录。根据杂货店的主要过道写出您的杂货清单。这将使店内杂货店购物更快,因为您赢了’t have to backtrack. 
  • 规划。 在写出购物清单之前,计划好一周的饭菜。如果等到去杂货店考虑用餐时,您可能最终会购买超出所需的食物。另外,在如此分散注意力的情况下,在厨房餐桌上思考比在商店里思考更快。 
  • 主列表。始终在冰箱门上保存一份正在运行的杂货清单。

工作

    1. 计划您的一天。虔诚地这样做,你’将会提高生产力。计划尽可能多的事情。对时间框架要切合实际,首先要处理最困难和最重要的事情。养成在醒来或一天结束时要做第一件事的习惯。 
  • 在前一天晚上做好准备。做好充分的准备,使早晨的压力减轻。摆好衣服。将行李包装好并放在门口。做午饭,选择早餐并准备部分早餐。准备好旅行咖啡杯。将咖啡放入咖啡机中。
  • 家庭
    1. 玩具。有当前的玩具箱和休眠箱。在任何给定阶段,仅应将有限数量的玩具拒之门外。然后每3个月左右旋转其中一些。休眠的玩具看起来像是新的,您的房子也不会那么混乱。
  • 检查清单。将这些用于大型郊游。将它们键入电子表格或Word文档中,并打印一些以备将来参考。或者仅在需要时打印。一些想法:
  • 保姆清单
  • 假期包装清单,婴儿清单,早晨清单, 海滩参观清单
  • 公路旅行清单等 
  • 吹扫。为慈善活动指定一个区域。经常将这些物品带到您当地的商誉中,或致电查看它们是否有接送服务。通过这样做,您赢了’以后没有大扫除的准备。 

社会的

    1. 社会参与。只参加您真正想去的人。它’s ok to say no. It’是您的生活和时间。以您想要的方式花费。 
  • 问候卡:减少发送的卡数。如果您与家人的生活忙碌,请放手,直到孩子长大为止。它’关于优先级。如果它’是您真正喜欢的东西,然后再坚持下去。但是,否则,请考虑在生日当天使用电子邮件代替。生日贺卡的另一个想法是,在您支付帐单时按月分批发送。只需检查下一个即将到来的月份,然后尽早发送生日贺卡即可。节日贺卡可能是与老朋友保持联系的好方法,
    家庭,所以我会投票保留它。考虑将所有联系人放入excel电子表格中,这样您就可以轻松打印标签,或者如果您的联系人在MS Outlook中,则可以通过邮件将其合并到文档中以打印标签。 

电脑

  1. 查找文件: 使用 发射式要么 Google桌面 查找所需的任何文件,文件夹或程序。这些工具比Windows资源管理器更好,更快地工作。

新闻

  1. 订阅 通过电子邮件发送简讯或RSS提要,以获取您想要阅读的信息。或考虑订阅 星期 这是那一周发生的一切的超级简洁总结。这是一本只有事实的非常苗条的杂志。一探究竟!

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Written for 哑巴小矮人by K. Stone, author of 今日生活学习,有关改善日常生活的博客。热门文章是 绿色清洁:轻松自然的方式来清洁和清新您的房屋 改善财务生活的7种简便方法.

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