世界是一个狭小的地方，无论我们多么努力地避免消极的人，我们迟早都会遇到他们。
It’最好您早日遇到负面人士，因为他们提供了一个练习自我改善的绝好机会。对于每一种负面因素，总有办法扭转它或使之受益。
现在，我并不是说要出去与人打交道。取而代之的是，每当消极情绪出现时，就寻找可以从中受益的东西。
以下是一些技巧，您可以如何摆脱有毒人士对您的束缚。
意见只是意见
当您忙于当下时，意见似乎比实际情况更重要。您必须学会深呼吸，让自己保持冷静。如果您一生对朝自己的方向投掷的每一个小负面事件做出反应，那么您就是在伤害自己。
只要记住，每个人都充满意见，您可以’不要让每一个消极的人伤害你。
成长来自痛苦
在我学会摆脱生活中可能出现的问题之前，我花了大约三天的时间才能克服人们对我的所作所为或对我说的话。我就是那些人之一。一天是恢复我快乐的自我所需的最少时间。
但是发生的情况越糟，我越能应付。我的心变得更有弹性，我的头脑决定下一步该做什么。
生活就是学习，所以当消极的人想让你失望时，它可能会暂时起作用，但是你应该团结起来，变得比以往任何时候都更坚强。
原谅并放手
人们总是会偶尔对您犯错，但是您对此所做的一切却与众不同。对老朋友，家人甚至某些陌生人怀恨在心’再也看不见会给你带来的痛苦比给他们带来的痛苦还要多。
当你’重新了解他们所做的事情，他们已经继续前进并忘记了它。对别人怀恨在心只会把你变成你讨厌的人。
学会宽恕那些伤害您的人，并感到肩膀上的举重。我之所以这样告诉你，是因为我一生中最讨厌妈妈的男朋友。这标志着我沮丧的开始，在我终于学会宽恕并放手之前，我坚持了对他长达7年以上的仇恨。
我学会了原谅别人，但最重要的是，我学会了原谅自己，锁链像羽毛一样轻盈。
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改变朋友和环境
有时，可能不是您一直遇到负面人物，而是周围充满负面人物并在有毒的环境中闲逛。
甚至小时候的朋友都必须在某个时候放手。您爱周围的人是因为您感到舒适，但是如果他们带给您的是生活上的痛苦，您难道不认为自己应该为自己的幸福感到高兴吗？
每个人的生活都是有原因的。您必须知道他们的时间何时结束，因为更大的友谊正等着您。
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你做对了
有些人通过成长和不断提高自己来找到幸福，而另一些人则通过使别人痛苦来找到幸福。
您必须接受一些事实，即某些人无法摆脱他们的选择。信念几乎是不可能改变的。
因此，当您开始受到他人的不良气氛时，这可能仅意味着您在做正确的事情。消极的人不想看到别人崛起，因为这提醒他们他们对自己的生活没有做任何事情，他们不想让自己受到鼓舞并尝试与你一起攀登，而是想让你降至自己的水平。
当某人最糟糕的事情是将自己与他人进行比较时，他们需要一些东西来进行自我比较。
容易达到有毒物质的水平，但是如果您遵循这五个简单的步骤，您将能够更轻松地与负面人士打交道。
明天是没有承诺的，所以请尽情享受生活，成为最好的自己。当您的生活出现问题时，请不要尝试去找别人的错。疼痛不会永远持续下去，尤其是当您知道如何度过艰难时刻时，尽管朝您的方向投下阴影，但仍然能看到光明。
充实地生活，永远记住自己可以克服任何障碍。
