您知道，那些花费所有时间和精力对细节进行微调的人 到死.
你有罪吗
尽管你们中有些人可能并不完全认为自己是完美主义者，但我’ll bet you’已经完成了不止一次。
毕竟，完美主义是一种心态。它’僵化和不现实理想的心态。
没有人’免于陷入无效的思维模式，所以请认真考虑您是否’我被称为完美主义的怪物捕食。
完美主义是进步的敌人
有时候我们’重新施加压力，将我们的A游戏带到桌上。不，感觉更像我们桌上的A ++游戏。
“It’s gotta be PERFECT” we’re told, “or else.”因此，我们用显微镜仔细检查了每个细节，但同时又被其他人的期望压垮了。进度暂停了，突然之间，截止日期被添加到您不断充裕的压力源中。
这就是非完美主义者如何被推入完美主义者的心态，’害怕不满足别人的期望。
然后’是完美主义，恐惧的根源。
It’s the fear of not accounting for every variable; the fear of not having 最好的 laid plan; the fear of just not meeting your – or others – expectations.
因此，我们谨慎行事，如此谨慎，以至于忘记了我们的工作是 完 我们从什么开始，而不是检查骨头的每个细节。
完成主义是成功的催化剂
什么’所需要的是改变观念。我们需要专注于 完成 我们的目标，那么我们可以继续完善我们的工作。这意味着专注于我们目标的准系统，根本不用担心优化。
在产品开发中，’叫做a“最低可行产品.”其背后的想法是，您只发布最基本的必需品的新产品，然后根据客户反馈进行调整。结果是，由于收到的反馈，产品可以完美成型。
这是实现目标时应该做的。
首先仅制定实现目标的最明智的计划；越简单越好。一天可能是一件小事，或者每周两次，每次20分钟，’t really matter.
什么 does matter is the experience you gain.
随着它的增长，您将了解需要进行哪些调整以改善您的操作方法。和当你做一个“perfect plan,”您实际上知道您需要添加什么，因为您具有REAL经验。
因此，完成主义实际上是关于两件事：
1）基本计划（尽可能基本）
2）根据经验进行细微调整
3种方法来启动您的完成主义思维定势
在我开始之前，这里有一些技巧可以帮助您入门完成主义的心态。
1) 现在就开始。 总是尝试着开始，不要’麻烦找“best” approach. Use the “最低可行产品”仅使用最低限度实际采取行动的策略。
2) 最佳吗？ 不用担心您是否’re doing is “the 最好”做事的方式。有了一点现实世界的经验，您’您将直观地开始知道应该进行哪些更改以提高成功率。
3) 保持动力。 每次我们停止评估工作时，都会减慢我们的进度。 （特别是对于完美主义者）。它’老实说，持续评估您的工作不是必须的，最多每周一次’s needed.
您对计划进行的任何更改都会在您适应计划时始终出现暂时的变慢。如果您经常这样做，您的动力可能会下降到足以使您放弃目标。
这里’我作为作家学到的技巧，“写醉了，清醒地编辑。”这意味着要写出您想起的所有内容而无需对其进行判断。之后，您会仔细研究不必要的内容并完善您的工作。
这是我们可以应用于目标的一种心态；我们只是朝着他们努力而没有判断我们的进步。也许每周一次，请从操作中休息一下，看看效果如何。现在是评估事情，继续进行并根据您的经验进行调整的时候。
之后，它’只需冲洗并重复。
现在它’s your turn…
你有什么事’是一个完美主义者吗？您克服完美主义的策略是什么？
请在下面发表评论，让我知道！
这些技巧将帮助您走上成功之路。许多成功人士表现出的一种素质是他们没有’t let their 害怕失败会使他们退缩。请务必阅读此建议，以帮助您克服对失败的担心。
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由Ericson Ay Mires于2013年9月27日撰写。埃里森·艾·米尔斯（Ericson Ay Mires）是 特色作家 在哑巴小子这里。他’s also a 自由撰稿人， 和他’准备出租！看看他的终极指南 拖延拖延，我想您可能会喜欢。 |
照片来源: 安娜·贾斯凯
