这里’s如何成功转变为在家工作的职业

3017
准备在家上班

由于大流行,大多数公司已过渡到远程工作。员工们接受了这一举动。但是,这种兴奋是短暂的,因为在家工作似乎很有趣,但是它并不像大多数人想象的那么简单。

说实话,在家工作具有挑战性。当电视注视着您,小吃不远且家人不断在您的工作台上盘旋时,很难取得成果。实现日常目标所需要的不仅仅是意志力。

那么,如何顺利过渡到远程工作并确保最高的生产率?好吧,这就是我想分七个步骤解开的谜。

步骤1:选择工作空间

家庭办公室准备好了

当您在家工作时,您可能会to缩并在自己喜欢的沙发上工作。有时候,在床上工作似乎是您一直在等待的终生机会。相信我,这些地方很舒适,会给您您渴望的舒适,但是它们并不是办公室工作的理想选择。

重要的是要创建一个指定的工作空间,而不是厨房桌子或用餐区。如果您的客厅或其他房间有僻静的角落,则可以 建立你的家庭办公室。购买舒适的椅子和桌子。模仿办公室设置可以帮助您适应各种场合。

使空间尽可能舒适和温馨。您想要一个可以温暖和享受的环境。舒适的空间可以改善您的心情并提高工作效率。

步骤2:建立锻炼程序

当您在办公室工作时,您的早晨例行工作可以使您的身体和大脑做好工作准备。在家工作时,日程安排有所不同。您无权进行简单的锻炼,例如步行上车。实际上,您可以整天呆在室内。

因此,每天早上上班前锻炼身体以清除头脑并振兴身体,这一点很重要。您可以在YouTube上慢跑,跳绳或锻炼身体。如果您想将培训提高到一个新的水平,可以选择在线CPT。

运动可以激发您的精力,改善情绪,并使您保持动力。它有助于身体和 精神健康。这是开始新一天的完美方式。

步骤3:装饰零件

诱人的工作原理是您可以穿任何衣服。对?我不这么认为。当我们听到在家工作时,这就是我们所有人的幻想。但是,要提高工作效率,您需要像上班时一样打扮自己。

打扮会为您的工作做好准备。它会改变您的态度,并为您的未来工作增添力量。在家时看起来专业,会向每个人传达一个信息,那就是该营业了。不要分散注意力。

步骤4:坚持办公时间

考虑到您在家上班时可能会分心,请务必有特定的开始时间和结束时间。您的工作时间应与办公室的工作时间相对应。创建概述您日常任务的工作时间表。坚持日常工作,避免拖延和忘记一些任务。

事先计划所有任务,这样当您坐在办公桌上时,您便确切地知道要做什么。当您的工作效率最高时,专注于处理要求苛刻的工作。授权您下午回电并回复电子邮件。

确保在工作之间加入休息时间,以放松肌肉并恢复精力。一定要有特定的吃饭时间,因为您可能会沉迷于工作而错过膳食。

步骤5:将干扰最小化

分心工作

这是在家工作时面临的最大挑战。关键是要知道让您最大程度地分散您注意力的因素,并提出将其最小化的措施。

社交媒体是罪魁祸首。在工作时禁用社交媒体帐户。确保您的手机处于关机状态或静音状态。否则,您会有不必要的社交活动,从而降低您的注意力,最终降低您的生产力。

您的宠物,孩子和电视会阻碍您实现自己的日常目标。带门的单独房间可帮助您将干扰降至最低。

另一个罪魁祸首是冰箱。有规律的进餐时间,以避免每次您离开办公室进行新鲜饮食时都会被随机咬。

步骤6:致力于特定目标

现在,制定时间表是一回事,而致力于实现目标则是另一回事。与在办公室工作(主管由您监督工作)不同,这里您是自己的老板;尽管您的经理可能会偶尔检查您。

某些任务可能要花比预期更长的时间,但是您必须努力在一天结束时列出已完成任务的具体清单。因此,高估了完成任务所需的时间。

在Google日历或您喜欢的应用中创建提醒和事件。这样,当您需要处理下一个任务时,您会收到通知。

步骤7:利用技术

在家工作会使您感到自己与团队分离。打破物理障碍的最简单方法是使用技术。在团队项目中工作时,Google Docs使每个团队成员可以更轻松地对文档进行编辑和注释。

您可以使用项目管理应用程序(例如Trello)来管理任务并确定优先级。在Slack上进行团队讨论,您可以在其中提供即时反馈。现代技术使召开办公会议和与同事实时联系变得更加容易。

奖金提示

从家中过渡到工作需要投入和动力。采取适当的策略后,您可以轻松适应家庭氛围。因为您在房子里工作,所以生产力不会改变。与家人亲近的舒适感应促使您发挥潜能。记住要照顾好自己,以持续保持生产力。最后,花一些时间出去与他人互动。

喜欢这篇文章?订阅我们的提要!

作者: 泰勒·里德

泰勒·里德(Tyler Read)是 ptpioneer.com 这是一个致力于帮助人们开始个人培训行业的网站。他帮助人们发现,学习并通过他们的体能检查。查看他的免费视频,了解最新趋势。

分享