
百分之九 。那’有多少美国人度过新年’的决议。人们将每年的开始视为重新开始并努力成为自己最好的版本的机会。那么,为什么这么多人没有达到终点呢?
以我的经验,这始于我们如何攻击目标。像大多数人一样,我过去常常记不起我的话,而没有考虑每个特定的人如何改善我的整体自我。偶然碰到两本书之后,一切都改变了:詹姆斯·艾伦(James Allen)的 “如人所思” 和摇滚托马斯’ “您身份的力量。” 艾伦将人们的想法比作一个花园,该花园需要清除坏主意并培育好主意。同时,托马斯(Thomas)相信生活是由八个花园组成的,我们应该定期照顾它们。两者立即使我想到了设定目标。
我们应该从哪里开始挖掘?
在我的书中, 财富罐’t Wait”,我将花园用作在设定目标时保持平衡的隐喻。我们谈论的是如果我们让花园自生自灭,花园将如何死亡。他们要依靠注意力以及水和光才能生存。
目标也需要关注和问责。将它们充实,分类并最先深入其中可以产生结果,从而产生您想要过的宏伟,充实的生活。
在开始种植之前,我们需要诊断需要增长的地方。将这个概念应用到我自己的生活中时,我决定在这八个花园中弄脏自己的双手:家庭/人际关系,精神/贡献,身体/营养/健康,智力/教育,生活方式/冒险,环境/部落,个人理财,和业务。
为什么是这些区域?因为想法是平衡。大多数人会吵架一堆目标,但您可能将一个目标与健康挂钩,将五个目标与您的工作挂钩。将诸如家庭,智力或财务等类别指定为需要同等维护的花园最终会在各个地方产生平衡。
通过将每个目标放置在相关的花园中,被忽略的地块便成为焦点。您的成功事业是否应该以牺牲健康为代价?花费20年积累财富来照顾我的家人,是否应该比我花50年来关注自己的健康状况来花费更多呢?
当然不是!有时候,人们对解决方案和目标的看法全有或全无。使它们持久的关键是不仅要考虑您想从花园中发芽的东西,而且还要考虑启发增长的最佳方法。
方法如下:
绘制布局
放松,吸一口气,然后坐在某个地方。随便吐出一些关于您想要实现的目标的想法,而不是将其标记为某种粗体的全大写字母的“目标设定会话”。
好玩集思广益并记录您的热情。接下来,写下您需要做什么。您可能需要花更多时间陪伴家人或改善饮食。
打印并张贴目标,以便定期查看目标:在屏幕保护程序上,在iPhone上,在浴室的镜子上或在冰箱上。让他们陷入你的心灵。
与其他绿色拇指交谈
您的目标清单可能长达15到30个项目。选择适合您生活方式的花园。然后,将每个想法放在特定的类别中。
之后,与他人分享。与同事和朋友说唱。挑起对方的大脑。您可能会实现他们的目标之一,或者他们可能会实现您的目标之一。无论哪种方式,都会激发灵感并丰富生活。
使用每英寸的污垢
不要浪费一英寸的肥沃土地。在可能缺乏目标和领域过于拥挤的地方找到差距。您的金融花园里太多了吗?通过在生活方式花园中种植更多种子来激励自己。
成功需要动力,动力通常来自对自己的友善。任何花园中的缝隙都是一个危险信号。编写自己的生活脚本,开始提出问题。我想在这方面做什么?为什么我在那里稀缺?这些查询可以帮助您确定如何最好地利用您的花园。
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照料你的幼苗
最后,请确保您定期根据自己的目标回顾生活。完成后将其检查干净,将模板或清单放在手边,并且别无所顾。
此清单不应该是静态的。它应该不断发展。目标一旦实现就应该消失,并用新的目标代替,就像早期的雪花莲和番红花被百合,郁金香和风信子代替一样。
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每年年初,我们中的许多人都在努力寻找新的事物。给您的解决方案他们需要的周到和关怀。这样一来,当您在年初年初的寒冷冬月里种下花园的种子时,随着日历的继续转动,它们会变得成熟起来令人钦佩。