社会成就卓越者知道我们其他人不知道的东西

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如何提高您的社交技能

这是令人不安的事实。当我们走进一个大型的社交聚会时,我们中的一些人感觉就像融入地板。它可以是工作功能,可以是朋友的超级碗聚会,也可以只是与一群朋友见面共进晚餐–没关系大型团体使我们紧追不舍,沦落为自己最尴尬的社交版本。

然后,当我们甚至想向一个陌生人介绍自己时,我们从眼角看到了什么?社会上的成就。你知道的他或她总是被一群拥挤的球迷所包围。他们挥舞着的头向后仰,而随行人员则在故事中倾听,鼓掌,呼呼,嘘声,然后从椅子上掉下来笑。

嗯,我们想她会拥有什么,因为我们无法想象自己成功地赢得了社会关注。

好消息?所有这些感觉都是自然而然的。我们中有些人喜欢人们,但我们只是不一次就爱上他们。

然而,作为生活确实不公平的证据,我们仍然被要求在我们一生中的多次社交活动中露面。这就是本文的目的。因为当我们不得不在一个大型社交聚会中生存时,我们可以做的事情要少一些,而不是很多。…可以享受各种经历的成年人。

这里有10个技巧,可以立即提高您的社交巫术技能。

1.进入房间,认为体验会有所帮助

承认自己感到紧张是很好的选择,但请整夜调整自己,以挑战自我成长。毕竟,绝大多数研究表明,关系对我们的身心健康有益。

2.看起来有兴趣结识其他人

 结识新朋友

以下是看起来像悬崖峭壁的音符:远离电话,微笑,不要懒或双臂交叉,并准备向与您进行眼神交流或与您交谈的任何人提供友好,自信的问候。

3.不要等到有人发起与您的对话

考虑一些通用的闲聊话题。一些很好的入门者:他们来自哪里?他们在哪里工作?他们今晚如何结束活动?

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4.首先与一个人交谈

然后,拉几个其他人参加对话。当您将大型小组划分为更小,更易于管理的对话小组时,他们的威胁就更少了。如果您精疲力尽,或者想结识更多的人,请原谅自己去向别人问好,然后重新开始。

5.让您与众不同的小事

确保获得此人的名字,然后在与他们交谈时偶尔使用它(例如说三遍,而不是30次)。然后,一旦您完成了介绍,就着重于寻找并指出一些共同点…即使很小一些可能性:您的职业领域,您居住或成长的地方,兄弟姐妹的数量或性别,当前家庭的规模或组成。

6.提出问题

然后致力于成为一个高于平均水平的听众。提示:可以通过回答其他问题来做到这一点。您在X公司工作?你在那里工作多久了? (听)您的角色是什么? (听着。)您长期看待自己吗? (听。)

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7.大方

这意味着要慷慨大方,恭维服务(慷慨地为某人补充食物,为他们节省座位),甚至可能是一些礼物(例如,开胃菜,饮料或甜点共享)。

8.不要试图成为一个社交的你–即您的假装,精美版本

 大听众

当您紧张时,您可能会想通过听起来超级聪明或真正有趣或通过讲一些离谱的故事来打动别人。当您觉得有演出的欲望时,请压扁它,然后转回成为真实的您–怪癖和所有。人们信任那些真诚地分享的人,因此,如果您在大型社交场合中感到不舒服,请继续提及。或开怀大笑地谈论您如何将番茄酱掉在衬衫上或开车走了十分钟寻找位置,因为您对方向太不好了。人们喜欢并且对真诚感到自在。

9.在最后一部分,尽管显示了一些界限

第一次见到某个人时,请不要轻易泄露有关这些主题的“整个故事”:离婚或分手,医疗或心理问题,长期怨恨或人格冲突,工作中的悲惨境遇。

10.设定切合实际的期望,让您保持韧性

不要参加希望与五个新的好朋友走出去的大型团体聚会。最好的朋友通常是在较小的聚会上建立的。大型社交场合只是机会,可以进行一些积极的互动,并结识将来可能与您相处的人。如果某人的言语或非言语信号表明他们不感兴趣,那么请准备好不要以个人为中心,然后转向其他人。他们可能不愿意说话,但是很多人中的一个人不应该让您彻夜难眠。

最后,就像您无法阅读有关如何扔标枪并立即出去参加奥运会比赛的文章一样,您也无法阅读有关社交和成为即时社交向导的文章。从小开始。进行一次良好的交谈。在舒适区域外做一件事。下次您外出时,请再试一次。如果您有机会,实践会将这些建议从“技巧”转变为习惯。

 

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作者: 莎拉·坎宁安(Sarah Cunningham)

People lover, Chief Servant to the (5 yr old) Emperor, author of 6 books, & person of faith. Read more at: http://t.co/jbGb884gTl