为什么寻求帮助心理健康偷偷摸摸?

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如何寻求心理健康的帮助

为什么寻求帮助禁忌或决定性的理智社会地位?

要去治疗师吗?这是否意味着你疯了?

为什么它是一个肮脏的小秘密?

知道去治疗的人好像它一样争议’错了。为什么?为什么所有肘部击中的开始,当您看到患有治疗的亲戚时,抵达派对?为什么我们的思绪从其判断开始?为什么寻求帮助是如此错误?

一名小兵承认需要帮助的勇气,但总是犹豫,寻求它,因为他怎么样?他害怕走出壁橱,面对被称为疯狂。我们该怎么办?我们不公平地称之为疯狂的人,而不是提供支持和同情心!不知何故,那’喜欢推动某人’已经遭受了边缘,让他相信他像刷子一样愚蠢。

寻求帮助心理健康

他知道有些东西是错误的,但而不是赋予它,而不是做对,而是侧重于覆盖他的‘dirty little secret’好像他通过承认寻求帮助的需要犯罪。最终被迫相信治疗是为了疯狂的,害怕被他知道泡沫的人陷入困境。人们甚至不想陪家庭成员或朋友陪同诊所,以避免与那个地方相关联。

如果我们可以去参观皮肤科医生来摆脱痤疮,一般医生用于病毒,一个牙痛的牙医,那么如果我们有一些心理健康的问题,为什么不收缩!它也是我们身体的一部分;我们的大脑需要关注随着我们的其余部门所做的。为什么我们发现它可以接受忽略我们的大脑及其问题?

寻求心理健康的帮助

我们经常遇到伪君子,他说他们是'无忧无虑的',并且不会受到社会认为的影响,但当他们看到他们自己正在寻求帮助的亲戚时,他们开始为这个人感到难过。你不需要!对他们感到抱歉不是解决方案。

他们不需要我们的同情,他们真正需要的是我们的支持,如果这太多了,那么什么都没有。我们中的一些人说,我们不会对人们的想法作出该死的,但我们害怕要求自己询问我们是否很好,或者我们是否需要帮助。

这并不完全是我们的错,我们的成长和营养年轻思想的环境主要促进了这一心态。如果孩子有心理问题并接近父母,那么有些父母经常说“不!你不是疯了!”他们觉得它只是一个阶段,这一切都在心中,逐渐访问心理学家禁止的任务。

大多数人认为,孩子们太年轻,无法有关于他们的心理健康问题。如果一个孩子说他没有精神上,他们会发现它是错误的。他们迫使他思考另有思考,这就是我们有些人的长大,相信心理健康能够’对于孩子来说是一个问题。我们’重新导致相信只有成年人可以有问题而不是孩子。

It’非常可能的是,即使在一个柔软的年龄,你的孩子也可能正在发展问题。而不是认为它是为了羞耻的东西,看看问题并通过简单地在那里和听力帮助他们,而不是倾听他们!此类问题没有一定的年龄组。任何人,无论他们的年龄如何,他们的损失,他们的成就,他们的幸福面孔和正常的生活方式都会受到影响。

那’他为什么勇敢的是那些能够承认他们并不擅长的人,并了解有些问题需要处理一些问题,那些对此做某事并前进的人。而且强大的是那些优雅地处理它的人,无论他们需要多少,因为他们知道他们的损失将在他们将要获得的东西面前没有任何东西。它需要你的和平,你的力量,你的信任,你的信任,你的力量,你的睡眠等等,我们中的许多人永远不会知道。

你需要记住的只是,即使你不行,只知道你足够强大,你会把它争斗。无论你在这个过程中有多弱,你都知道你会解决它。有时,它有助于提醒它’好吧,没关系。

无论它是什么’是让你感到悲惨,无论吗?’严重或没有,除了你,没有人会决定。没有人可以对你进行分类或将标签分类’重新经历。只有你知道它的意思。对于别人来说,它可能是无关紧要的,但如果为你这是巨大的,那就是!在诚实方面,应该没有耻辱。

你的生活太宝贵了,无法浪费在自己身上。生活和说话。谈谈和为自己。承认您的需求,让您所爱的人了解它。这只是一个解决方案的问题。

通过传播意识和启发那些没有看到心理健康的人,作为我们整体健康的一部分,我们’帮助打击心理健康的耻辱。

谢谢!

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