7个容易发现的迹象表明您的关系存在问题

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您可能会对与我一起工作的一对或一对伴侣感觉到自己的问题的夫妻感到惊讶 “无处可来” 要么 “发生了一整夜。” 在有些夫妻中,一个人并没有觉得有什么真正的错误,只是参加辅导以安抚对方。

我可以肯定地告诉您,没有什么问题会在一夜之间发生或导致婚姻关系出现问题,或者如果一个伴侣认为存在问题,那么确实存在问题,而咨询是一个不错的选择。许多夫妻长时间穿着盲目眼镜,忽略了恋爱关系中存在问题的迹象。到了问题太大而无法忽视的时候,问题通常也太大了,无法独自处理,需要专业帮助。

如果您想保持亲密,健康和幸福的关系,最好在问题出现时以及问题仍然很小的时候加以解决。如果不这样做,那就像雪球。在不知不觉中,经过一两次深思熟虑的对话可能已经解决的小问题,现在已经纠结于它引起的所有其他问题,需要咨询以解决并修复造成的损害。

因此,如果您想节省很多挫败感,痛苦和并发症,请注意一些常见的迹象,这些迹象可能表明您正走向不稳定。

你已经停止在一起说话和笑了

关系故障标志

沟通对于建立幸福的关系至关重要,而不仅仅是让您解决问题的沟通。夫妻甚至需要能够像朋友一样交谈,一起大笑,即使是愚蠢的,非关键的事情。

人们非常重视与解决冲突有关的沟通技巧,以至于我们常常忘记,夫妻也需要能够聊天,笑和互相欣赏。如果您发现您和您的伴侣不再定期进行此操作,请认为这是一个警告信号,说明存在隐患并加以修复。

你有秘密

也许它们不是什么大秘密,似乎也没什么大不了的。您买了东西,不想处理有关消费的话题,或者下班后和朋友喝了一杯酒,所以不值得讨论。在大多数情况下,这不是问题所在,而是您故意不告诉伴侣的事实。

秘密,即使是小的笨拙的秘密,也会引起问题。小孩子不可避免地会导致大孩子–对此我毫不怀疑。我并不是建议您每个人都需要详细说明每一天所做的每件事,但是如果您甚至有点不愿意告诉伴侣的事情,那么可以肯定,您应该这么做。

您不确定是否完全信任您的伴侣

这并不意味着您必须怀疑它们 外遇 或过着双重生活,但更有可能是您a “好奇心” 关于某些看起来奇怪或不清楚其行为的事情。也许是 “我想知道这段文字是谁的,” 要么 ”您还没有告诉我这个故事吗?”

即使没有根据,这些小小的信任破裂也是一个问题。您的伴侣(或您)可能没有做错任何事,但是您当中一个人的担心意味着您需要采取一些措施来解决信任问题,然后再扩大信任范围并可能破坏您的关系。

一起做事对你不感兴趣

如果您对此有反应, “我们去吃饭,看电影,散步,打保龄球等。” 是的 “嗯,不用了,谢谢” 这是一个问题。就像您需要能够一起聊天和大笑一样,您也需要能够一起做东西并享受彼此的陪伴。

争论永远不会解决,只会被忽略

如果论点的结尾是 “很好,随便吧,” 尚未解决。无法解决的争论就像蛀牙一样,它们会吞噬您的人际关系,并最终导致痛苦的蛀牙。如果一对夫妇发现解决分歧变得越来越困难,那么这是一个更大的问题,现在该解决问题了。没有干预,这不会变得更好,反而会变得更糟。

身体虚弱

关系困扰

强度 关系中的亲密关系 会潮起潮落,那是完全正常的。但是当欲望完全消失时,这是一个危险信号。亲密关系对于维持健康的关系至关重要,这是保持彼此联系和彼此满意的部分。因此,如果你们中的一个或两个似乎都完全失去了兴趣,那么该是找出原因并加以解决的时候了。

您已经停止互相倾听

这是一个很大的难题,有些人很难理解,但是作为一对夫妻,您需要真正地互相倾听。很多时候,一个伴侣会说类似的话, “我试图告诉你,” 要么 “我已经说了一遍又一遍” 另一个(通常是男人)会被遗忘。还有一种非语言交流的元素,人们可能很难理解,但值得尝试理解。一位伴侣可以通过自己的行为交流自己的感受,而不是言语。虽然这不是 明智的沟通方式,如果您担心自己的恋爱关系开始出现问题,则值得关注。

如果您对其中的任何一个熟悉,就该采取行动了。现在这样做可以防止出现更大的问题,并使您的关系保持稳定。知道在长期关系中遇到这些问题非常普遍,不会给你们两个人带来厄运,也不意味着您必须去咨询。尽早捕获这些东西可能只意味着您比等待太久才能够更快,更快乐地解决它们。

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作者: Kurt Smith博士

Kurt Smith博士是该医院的临床主任 盖伊的东西咨询& Coaching,这是北加州的辅导机构,专门致力于帮助爱他们的男人和女人。他的专长是了解男人,他们的伴侣以及夫妻今天所面临的独特关系挑战。库尔特(Kurt)博士热爱狗,讽刺,户外的各种事物,并帮助寻求改善关系的人。

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