关于何时需要清晰的自我反思问题

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您是否曾经经历过这样的时刻之一,使您感到自己的生活停滞不前,似乎什么也没做?您无法创建任何东西’d想完成并感到完全没用吗?

是!我说的是自我欣赏阶段,您喜欢自我怀疑和自我厌恶的概念。好吧,有一件事可以肯定,你并不孤单。

大约两年前,当我加入我的新学校时,我遇到了这些超级才华横溢的音乐家,现在我将其称为我的朋友。最初,我对每个人都感到敬畏。我本身就是一名汽车歌手,这一事实可能起着很小的作用。好吧,只是一个很小的。

我们曾经坐在一个小组里,有自己的小音乐会。直到……事实并非如此,这真是太有趣了!

一方面,我正在参加联欢晚会,另一方面,我在问自己。相信我,这些不是’那些会’给我带来了任何认识。他们充满了自我怀疑,判断和结论—而不是一个很好的人。

我在做一个非常年轻的工作。

我曾经问自己一个问题:

我的才能是什么?

似乎是个问题,但不是。这是对自己的判断性陈述,结尾带有问号,以帮助自己更好地进行内省而不是总结。因为那不是’为了满足自我贬低的限额,我在其中添加了更固定的观点。

我总结说,特定的才华只有在可以向其他人展示时才是才华。

几天后,我决定我’我已经有足够的这种cr脚的感觉,而我当时’不再选择它了!因此,我从认识我的人那里寻找答案。显然,人们比我更了解我。

得到像你一样的答案之后’擅长艺术,演讲,提供建议,我终于做了我应该做的’从一开始就做过。我问自己,我还没有承认哪些才能。我想知道我还没有意识到哪些秘密的隐藏天赋。

我们经常遇到自我反思的问题,例如“我们生活的目的是什么?”, “What am I good at?” or “What is my worth?”

当您遇到这种情况时,请考虑以下提示:

1)问与反思

不要选择经历我经历的所有过程,而是选择问自己一个问题,因为没有人比您更了解您。仅仅问一个简单的问题就可以给您一种意识或洞察力。就我个人而言,我过去经常问的问题是预期的结果或结论。

而且,它并不总是以您期望的方式显示。当它看起来不像您想象的那样时,不要逃跑。

2)认识并感恩

大多数时候,我们不’不承认我们的变化’在我们的生活中创造出来。为什么?

您会知道这是否适用于您。但是,让我告诉您,世界上我最喜欢的人之一是如何教会我承认的。

它确实为我们的能力打开了感恩的空间,为自己消除了判断的空间。有趣的事实是,我们并不总是选择感恩。

现在是您承认和感激自己的时候了吗?

如果是的话,请抽出几分钟时间来确认生活中的事情。推荐的一种实践方法是维护感恩日记。如果让一个人感到脖子疼痛,请在任何地方写下您的想法。如果您没有时间将它们记录下来,请在心理上告诉自己。

3)玩得开心

最后但并非最不重要的一点,不要期望自己过高。尝试新事物并享受它们。我知道听起来很艰难,但事实并非如此!

你能有多少乐趣?

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