7播客您在生活中需要

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什么是最好的动机播客

无论我们是从办公室旅行,清洁我们的房子,还是站在队列中,时间仍然存在,并且无聊在山顶。但是,我们可以通过获得知识充分利用这一时间。我们一定要坐在桌子上学习的日子已经一去不复返了。今天,技术已经为我们提供了如此多的学习和娱乐选择,并播客是其中之一。

播客是各种主题的数字音频文件,可以从Internet下载。如果您是Apple用户,您将找到预下载的Podcast应用程序。但是,Android用户必须从Spotify或Google Podcast下载。

去年, 序列号 让我迷上了播客,现在我的手机上一两个播客,因为我上班,让我的琐事完成,或者当我等待法拉塔拉特派团进行订单。

使用播客,您可以学习大量的新事物,并在获得繁琐的事情时让自己娱乐。让我与您分享一些播客,我认为可以改变你的生活。

开始:

1一个懒散的清洁

如果你是一个邋and,清洁是一个挑战,那么 这个播客 非常适合你。在这个播客中,达娜K. White,清洁专家,分享一些特殊的清洁,组织和整理尖端,以保持家庭的尖端状态。她说门铃不应该是我们清洁的唯一动力。无论客人和各方如何,每栋房屋都必须使用清洁时间表。

通过这种信念,清洁应该是房子的居民,她激励每个人都保持一个干净的房子24/7。她鼓励人们清洁而不害怕所需的努力。为此,她建议各种策略制作清除一块蛋糕。清洁本身并不是一项大问题;她说,这是一个杂乱的房间,让清洁看起来像一团糟。由许多房主和学生喜爱,播客在几个家庭中买了重大变化。

在她的播客中,白色提供了以下提示:

  • 开发清洁时间表
  • 尖端和技巧使清洁容易
  • 易于深层清洁的黑客,如地毯清洁
  • 自制清洁解决方案,更多

2如何成为一个更好的人

如果你感到沮丧,悲伤,有罪或沮丧,给予 这个播客 尝试。作者凯特·汉利股份股票享受卓越的生活。小剂量的指导是改善关系,帮助他人和放松的理想指导。

每天花费五分钟,您可以轻松地学习策略并拥抱积极性。尝试在第一次尝试中听“原谅你的错误”这一集。在几秒钟之内,汉利会让你意识到错误在每个人的生活中都很常见。这一集非常适合忘记你以前的错误并关注未来。

3隐藏的大脑

如果你喜欢学习基于科学的事实,给予 隐藏的大脑 尝试。 Shankar Vedantam,播客的主人,介于影响我们思想的无意识方式。他在我们的思想思考的方式上给出了科学推理。播客是患有心理健康问题的人的理想选择,如OCD。

播客是一个改变生命的工具,适用于拥有OCD的人的家庭,因为它有助于他们了解这个问题并使他们更好地装备能够帮助那个家庭成员。此外,领导者和管理级别员工也应该试一试。了解人们如何认为如何有助于与团队有效地处理和获得所需结果的科学。

4跟我睡

抑郁症,焦虑和压力变成了一个 在你的睡眠中障碍?当我们每天没有至少8小时的睡眠时,生产力变得一个大问题。不用担心, 尝试这个播客由Drew Ackerman 让你睡觉。

作者讲述了对抗你的想法并让你睡觉的无聊的睡前故事。这张播客是一个击中数百人,因为它在他们的睡眠时间表中买了一个很好的变化。无论您是少年还是成人,这些故事都会让您在几分钟内睡觉。

5TED谈论健康

顾名思义, 播客重点关注健康问题。从常规健康问题到保持完美的健康,播客对每个问题提供见解。虽然有许多健康播客可用,但过于关注一个主题使其成为无聊。

TED Talks帮助您选择您的健康问题,甚至选择适合您的医学专家。例如,神经科学家Mariano Sigman讨论了词语在描述我们的心理健康方面的作用。播客也有助于刚刚开始职业生涯的健康专家,并在培训阶段。

610%更幸福

ABC的新闻锚定,丹哈里斯在他的成功后开始了这个播客 同名。有恐慌发作的事件及其对生命的影响使他在这一主题上工作。 播客 在处理压力并使用中介技术来解决精神问题的阐明。

他尝试了几个调解策略,现在也希望别人尝试它们。如果您感到沮丧,压力正在成为您的日常活动中的障碍,请尽力为您的生活带来良好的变化。

7富有成效的人的秘密

快速公司播客 非常适合那些争取生产力的人。作者凯特戴维斯宣称,当需要大量时,人们会害怕质量,因此生产力变得不可能。她突出了顶级企业家如何管理质量和数量,以及它背后的策略是什么。

此外,播客还涵盖了与职业生长有关的一些问题,包括在您的第一份工作中获得一个英俊的薪水,从员工的暴徒出发,等等。所以,如果你刚刚开始职业生涯并希望尽快给出你的射门,请从这个播客中获得一些专家建议。

把它包裹起来

播客对改变生命做出了重大贡献。无论您是处理心理健康问题还是与您的职业生涯斗争,面对关系问题,或厌倦了管理日常琐事,播客都可以是救生选择。当您获得专家​​指导,提示和战略时应对斗争和生命困难,积极的变化变得不可避免。

尝试使用上述播客,体验您生活中的明显变化。如果您已经使用了一些播客并找到它们有用,请不要忘记与我们分享。

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8作者: 努曼阿里

Nouman提供Ghostwriting和Copywriting服务。他在技术领域和商业研究中的教育背景有助于他解决职业和业务生产力的课题,以及Web开发和数字营销。他偶尔会写文章 地毯清洁.

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