讲述你的故事的秘密力量

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讲故事的力量是什么?

故事有力量。每个人都有一个故事来讲述,但很多人认为他们没有工具这样做。在全球范围内,有大约有15200万本书可用。此外,还有周围的每年出版220万本书,但更多的故事尚未写入。

美国小说家爱丽丝沃克国家,“人们放弃权力的最常见方式是通过思考他们没有任何”和国际讲故事中心的主任Jimmy Neil Smith说,“我们都是讲故事者。我们都住在一个故事网络中。人们之间没有比讲故事更强的联系。”

即使每年发布的大量书籍,也有仍有故事才能被告知。这社交媒体兴起允许每天共享故事。在LinkedIn上,每天共享100万张帖子。在Facebook上每天共享42200万张帖子,在Twitter上共享5亿张职位。此外,750万博客帖子是在平均的一天写的。

讲故事有很多好处。讲故事可以使任何事实达到22倍。写作重要的个人在三天内只需15分钟的经验可能会使您的心理和身体健康受益。

讲故事的力量

讲故事的心理效益包括愈合,通信,自我反思,集中,遗产,推理和成功。根据一项研究,写下目标的人是实现它们的1.5倍.

业务作家Michael Leboeuf如何写作帮助您专注于单一的想法状态,“当你写下你的想法时,你会自动关注你的全部注意力。很少有我们我们,可以写一个想法,同时思考另一个想法。因此,铅笔和纸张制造出优秀的浓度工具。“

有身体的与写作相关的好处也是。常规表达写入可能会降低高血压并防止高血压。定期写入压力事件可能会降低压力症状,并有助于改善慢性疾病的症状。

改善的情绪和健康也与对强烈积极经验的写作有关,减少医生访问。关于情绪体验的写作可能导致身体伤害的速度更快,阅读和写作可能会改善认知和记忆。

讲故事让个人可以比非作者更快地处理情绪。安妮弗兰克写道,“我可以在写作时摆脱一切;我的悲伤消失了,我的勇气是重生的。​​“写作有效地沟通困难的概念,在她说的时候,Maya Angelou说明了艰难的概念 “我了解到人们会忘记你所说的话,人们会忘记你所做的一切,但人们永远不会忘记你如何让他们感受到。”

此外,写下您的经验有助于提供清晰度,组织复杂的想法和感受,并提高成功的幸福和可能性。用Toni Morrison的话来说,“如果有一本想要阅读的书,但尚未写成,那么你必须写它。”

写得谨慎,你第一次必须开始。安妮·林慕特国家“几乎所有的好写作都以可怕的第一次努力开始。你需要在某处开始。“首先,决定你想写什么。你想反映是否有挑战性的经历?你想分享个人成长的故事吗?使用写作提示可以让创造性果汁流动。

讲故事的力量

写作应该觉得奖励,而不是惩罚。享受旅程需要专注于过程而不是最终结果。保存一切,因为你永远不知道你想要回到什么。写作的好处需要时间,因此建立习惯是必不可少的。

开始小 - 每天写10分钟,然后停止;承诺每天或几次写作。写下你想在早上完成的目标。每天写下你的感情,帮助减轻压力,晚上,写下你感激的东西。

每个作家都需要支持,指导和反馈成功。任何人都可以成为具有正确工具的发布作者。了解更多关于如何讲述你的故事点击你的力量来写作和改变你的生活。

讲述你的故事的秘密力量

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作者:布莱恩华莱士

布莱恩华莱士是创始人和总统现任是一家位于路易斯维尔,KY和CINCINNATI的行业领先的信息图表设计代理,哦,哦,与从初创公司到财富500s的公司合作。 Brian还在全国范围内运行#linkedinlocal事件,并举办下一个动作播客。 Brian已被评为2016年至今的Google Small Business Advisor,并于2019年加入了SXSW咨询委员会。

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