为什么好人做出错误的决定

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您应该吃巧克力,草莓还是香草?

您应该潜入企业家精神还是继续为无法忍受的老板工作?

是时候该结婚还是离婚了?

每天我们都会做出无数的决定……大大小小的决定。

有时,我们会轻拍一下来庆祝我们的选择,而有时我们会感到奇怪: 什么地方出了错?

这就是为什么 我们需要知道为什么有时候好人 做出错误的决定,以及我们如何利用这些见解自己做出更好的决定。

因为事实是有时候 无关紧要的决定确实会影响我们的生活。这是有四个好人做出错误决定的原因,以及您可以做些什么来确保自己不会成为这些决策陷阱的牺牲品。

1.良好的旧无意识信仰

对… 有时 我们怀有无法为我们服务的潜意识。也许内心深处,我们认为我们不配成功,或者我们认为我们不值得被爱。

这些破坏性的,无意识的信念总是会导致错误的决策。他们导致自我破坏。

解决方案:无意识的信念经常在我们的思想中浮现为消极的想法。 当您发现自己处于负面的自我对话中时,请用更积极,增强自我的对话来代替。只需写下负面信念及其更强大的替代信念。便利贴可让您始终将激发能力的信念摆在您面前。

很快,每当负面信念突然出现在您的脑海中时,您都可以用授权信念代替它,直到只有授权信念浮出水面为止!

最终结果:更少的消极无意识信念可以指导您的决策。

2.不确定性引起的困扰

有些人真的 受到不确定性的困扰 不得不做出决定的原因……那么他们如何解决呢?

很简单:他们只是急于做出任何可能的决定。这些人会接受谈判中的第一个提议,他们可能会接受第一个解决方案(即使他们不是很确定)…只是为了减轻自己因必须做出决定或必须解决问题而产生的焦虑。 “问题”的原因。

解决方案:无论是否需要做决定的暂时不确定性都会使您焦虑不安,做决定时要记住的最好的事情是:``一切都会按照您的意愿进行,对您有利。

永远都不必着急。

保持理性乐观。如果您发现自己急于做出决定,请深呼吸并退后几步。

提醒自己,您有所有需要的时间(即使您不需要)。因为这种放松的思维模式通常会使您更快地做出更好的决定,而不是首先感到焦虑或担心。 (在压力下,我们的大脑根本没有效率)。

3.不合理的恐惧

尽管我们人类以逻辑,理性的生物而自豪,但并非总是如此。

有时,我们将真正令我们真正恐惧的事情归零,这会驱动我们的决策而不是逻辑。

考虑一下尽管飞机实际上比汽车更安全的事实,但仍不乘坐飞机的人……这种行为是由非理性恐惧而非理性逻辑所驱动。

每当我们面对包含潜在危险风险百分比的决策时,都可能发生同样的非理性行为。尽管事实上,这种恐惧风险极少发生,但我们可能会零风险介入。

解决方案:在做出可能包含 非理性恐惧的要素,拿出一张纸(或您的笔记本电脑),在一栏中写下所有利弊,在另一栏中写下所有利弊(请务必以百分比形式包括风险的实际发生可能性)。

然后查看这些列,并问自己:如果这不是您的决定,而是由他们自己决定,那么您会建议别人做什么。 (请注意:这不适用于恐惧症,仅适用于非临床,非理性的恐惧)。

此练习将为您提供更理性的决策方法。

4.太过专注于现在

活在当下很棒,但由于难以置信的短期思维,做出了许多错误的决定。必须评估我们日常决策的长期影响。

过度吸烟和饮酒是短期思维的两个常见例子。

尽管它们可能会立即带来一些缓解,但这些选择的长期后果可能是没有大量参与这些(和其他)同样临时的,快速解决方案的原因。

解决方案:在做出日常决策(大小决策)时,请问自己该决策可能产生的长期影响。

如果需要,列出潜在的长期影响(尤其是在做出更复杂和重要的决定时)。然后,只有这样,您才可以选择一种方式或另一种方式!

您使用什么决策策略?分享下面的评论!

写于9/23/2012 Cece Suwal和Mark Brener,国家畅销书《至高无上的指南》的合著者以及“一个世界”倡议的共同创始人,在这里您可以利用金钱,爱情,权力,成功,人生目标和意义找到通往财富的道路 四个有力的成功秘诀. 照片来源:
保罗

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